Verv プレミアム ホーム ワークアウト プランナーは、身体活動、栄養、睡眠、マインドフルネスという 4 つの構成要素を特徴としており、すべてシンプルさ、効果、パーソナライゼーションを特徴としています。
Vervプレミアムホームワークアウトプランナー:生涯サブスクリプション – このアプリの豊富なワークアウト、レシピ、瞑想コンテンツでホリスティックヘルス&ウェルネスを取り入れ、2021年を良いスタートを切ろう – たったの39.99ドル
説明
最小限の努力で健康になる方法を知りたいと思ったことはありませんか?もう探す必要はありません。Vervは、まさにそのためのオールインワンソリューションです。Vervは、身体活動、栄養、睡眠、マインドフルネスという4つの基本要素を備え、シンプルさ、効果、そしてパーソナライズを特徴としています。より健康的なライフスタイルのための豊富なソリューションライブラリから、お好きなものをお選びください。
幅広いフィットネスワークアウト
- 自宅でできる減量のための多種多様なエクササイズ
- あらゆるトラブルゾーンに対応するボディトーニングフィットネスプログラム
- 抵抗バンドを使ったワークアウト集
- モチベーションを高く保つためのユニークな30日間のフィットネスチャレンジ
ランニング&ウォーキングセッション
- 減量とボディーコンディションのための幅広いトレーニングプログラム
- 音声指示によるインターバルトレーニング
- 進捗状況を追跡するための詳細な統計
- あなたの目標に合わせたカスタムメイドプラン
あらゆる好みに合わせた食事プラン
- 準備時間とカロリー数が記載された美味しいレシピ
- ケトダイエットと断続的断食プラン
- ビーガン&ベジタリアンプラン
- トレーニングに役立つ食事プランコレクション
瞑想とヨガの実践
- 270以上のガイド付き瞑想と短い練習
- ステップバイステップの瞑想コース
- ストレス解消のための5分間シングル
- より良い睡眠、不安の軽減などのためのプログラム
エネルギッシュなダンスチュートリアル
- あらゆるレベル向けのガイド付きダンスワークアウト
- 有名振付師から学ぶ
- 引き締めとカロリー燃焼を実現するルーティン
トレーニングとリラクゼーションのための音楽とサウンド
- トップDJによる最もホットなワークアウトミックスに無制限にアクセスできます
- ワークアウトのテンポに合わせて調整される音楽
- 心を落ち着かせるメロディー
- 睡眠ストーリーとASMRで、安らかに眠りにつくことができます
ワークアウト、ヨガ、食事プラン、瞑想、ランニング、ウォーキングセッションを個別に、または複数のアクティビティを組み合わせてお楽しみください。いずれの方法でも、最高の体験をお楽しみください。Apple Healthと同期すると、VervからHealthアプリにワークアウトデータが自動的にエクスポートされます。
iOS 健康・フィットネス部門で第 44 位のアプリ
24,000 件の評価に基づく 4.7/5 つ星: ★ ★ ★ ★ ★★
システム要件
- iOS 12.1以降
重要な詳細
- アクセス期間: 生涯
- このプランは新規ユーザーのみ利用可能です
- 引き換え期限: 購入後30日以内にコードを引き換えてください
- ライセンスあたりのデバイス数: 1
- アクセスオプション: モバイル
- アップデートが含まれています
条項
- 未使用のライセンスは、ご購入後30日以内に返品してストアクレジットを受け取ることができます。ライセンスの交換後は、販売は確定となります。
Vervプレミアムホームワークアウトプランナー:生涯サブスクリプション – このアプリの豊富なワークアウト、レシピ、瞑想コンテンツでホリスティックヘルス&ウェルネスを取り入れ、2021年を良いスタートを切ろう – たったの39.99ドル